Wie funktioniert die natürliche Verhütung?
Natürliche Verhütung ist sicher!
In unserem Biologie-Unterricht wurde uns noch eingeschärft, aufgrund der angeblichen Unsicherheit die Finger von natürlichen Verhütungsmethoden zu lassen, doch gerade die Forschungsergebnisse der vergangenen Jahre haben mehrfach belegt, dass eine natürliche Verhütung sehr sicher sein kann und zudem die Möglichkeit bietet, als Frau im Einklang mit seinem Körper zu verhüten.
Die fruchtbaren Tage eingrenzen
Bei der natürlichen Verhütung geht es darum, anhand der Beobachtung und Interpretation von weiblichen Fruchtbarkeitskennzeichen zuverlässig die Tage herauszufinden, an welchen eine Frau schwanger werden kann und dementsprechend zusätzlich verhüten oder enthaltsam sein sollte, wenn sie eine Schwangerschaft vermeiden möchte.
Die Sexualhormone steuern die weibliche Fruchtbarkeit und sorgen für die Veränderung der Fruchtbarkeitsmerkmale im Zyklusverlauf.
Folgende Fruchtbarkeitsmerkmale verändern sich im Zyklusverlauf:
- die Veränderung der Körpertemperatur
- die Veränderung der Hormonwerte
- die Veränderung der Zervixschleimstruktur
- die Veränderung der Beschaffenheit des Muttermundes
Auf Basis der Beobachtung eines oder mehrerer dieser Fruchtbarkeitsmerkmale parallel, können Rückschlüsse auf Ihre unfruchtbaren und fruchtbaren Tage geschlossen werden.
Die meisten Tage sind unfruchtbar
An den meisten Tagen im Zyklus ist eine Frau nämlich unfruchtbar und die Entstehung einer Schwangerschaft ist unmöglich.
Nur an rund 6 Tagen pro Zyklus kann eine Frau schwanger werden. Wer nicht schwanger werden möchte sollte bei Sex an diesen Tagen zusätzlich verhüten oder enthaltsam sein - an allen anderen Tagen können Sie Ihrer Lust freien Lauf lassen.
Natürliche Verhütung ist modern!
Der Umfang der Verhütungsmethoden hat zwar stark zugenommen, aber für Frauen, die einen Eingriff zum Einsetzen der Spirale ablehnen und die keine Hormone nehmen möchten, gibt es kaum Alternativen. Hier ist eine natürliche und dennoch sichere Verhütungsmethode gefragt.
Natürlich verhüten alltagstauglich und sicher
Wie Sie eine natürliche Verhütung in Ihren Alltag integrieren möchten, liegt an Ihnen.
Es funktioniert zum einen ganz einfach, schnell und ohne großen Aufwand mit dem Verhütungscomputer cyclotest 2 plus, welcher Ihnen das Erlernen von umfangreichem Methodenwissen, das Dokumentieren Ihrer Zyklusdaten, und das Auswerten nach vorgegebenen Regeln abnimmt und dennoch eine hohe Sicherheit bietet.
Auf die Aussage, ob Sie gerade fruchtbar sind oder nicht können Sie sich ab dem ersten Anwendungstag von cyclotest verlassen, denn er ist so konzipiert, dass er zu Beginn mehr fruchtbare Tage anzeigt und diese sukzessive reduziert, sobald er mehr Daten über Ihren Zyklus gespeichert hat.
Welcher Verhütungs-Typ sind Sie?
Oder Sie entscheiden sich das Methodenwissen zu erlernen und praktizieren die natürliche Verhütung manuell mit Thermometer und Zyklusblatt.
Diese Vorgehensweise kann ebenso hochsicher sein, Sie sollten allerdings beachten, dass Sie mit einer längeren Lernphase und einem größeren Zeitaufwand verbunden ist. Disziplin und eine hohe Motivation sich täglich mit seiner Fruchtbarkeit auseinander setzen zu wollen sind hier zwingend erforderlich.
Für welche natürliche Verhütungsmethode Sie sich auch entscheiden, ob mit Verhütungscomputer oder alternativ mit Thermometer und Zyklusblatt, beachten Sie bitte, dass die Methode zu Ihrem Alltag passen muss.
Dies ist die zwingende Voraussetzung für eine Zufriedenheit mit der Verhütungsmethode, was eine langfristige und sichere Anwendung begünstigt.
Und es wäre sehr schade, wenn Sie von dem Entschluss natürlich verhüten zu wollen schon nach kurzer Zeit abkommen würden nur weil der Aufwand mit Thermometer und Zyklusblatt für Sie nicht machbar ist.
